Pencarian berdasarkan :
Pencarian terakhir:
Text
Saya dapat jika saya mau
Buku ini merupakan panduan praktis untuk membantu individu mengatasi berbagai hambatan psikologis dan emosional yang menghalangi pencapaian tujuan hidup. Dengan pendekatan terapi perilaku dan kognitif, penulis menunjukkan bahwa perubahan positif dimulai dari kemauan dan keyakinan diri. Pokok Isi Buku Pesan utama: Setiap orang memiliki potensi untuk berubah dan sukses, asalkan memiliki kemauan kuat dan strategi yang tepat. Pendekatan psikologis: Menggabungkan teknik terapi perilaku dan terapi rasional-emosional untuk membantu pembaca mengatasi rasa takut, rendah diri, dan kebiasaan negatif. Strategi yang ditawarkan: Mengidentifikasi pikiran yang menghambat Mengganti pola pikir destruktif dengan yang konstruktif Melatih keberanian mengambil keputusan Membangun kebiasaan sukses secara bertahap
Tidak tersedia versi lain